The Scoop: Individuen erhalten so aktiv sie nicht einige Zeit damit zu verbringen, konsumieren gut oder trainieren regelmäßig, aber dieser Spannung und vermindertem Selbst- Pflege kann verschlimmern emotional und real Gesundheitsprobleme. Mountain Trek Fitness Retreat und Health Spa bemühen sich einfach zu helfen Einzelpersonen und Paare lindern lindern diese Komplikationen mit einer verjüngenden Fluchtreise. Die Lodge befindet sich in den Bergen von British Columbia und und Gästen schön Ansichten und Wandern Pfade, während Werbung besser Essen und bewusst Leben. Nachdem einige Zeit in der der Lodge verbracht wurde, haben Partner oft die Werkzeuge, um ihre stressig physisches Leben zu Hause.
2 Jahre vor, Alex Timmons mit seinem Partnerin, Hannah, befriedigend, und war verschlechtert seine Gesundheit.
“könnte funktionieren war nicht helfen Menschen; es war tatsächlich nur unterstützende Influencer, reich zu werden, und auch die Spannung wir anziehen ich Erfolg haben ausgelösten zahlreichen schlaflosen Nächten plus einem Besuch in einer medizinischen Einrichtung, “der Typ erzählte uns.
Hannah, wer war einfach arbeiten ein High-End Werbung und Marketing Arbeit, war Umgang mit Langzeit Angst und Schwierigkeiten haben, ruhig sie ungünstig Selbstgespräch zu führen.
Sie haben beschlossen, eine Entscheidung zu schwul treffen Hessen, um ihre besonderen Leben zurückzusetzen, indem sie anwesend waren entspannen, während das obwohl das} gesündere Essen und Übung Teile würde Helfen Sie ihnen zu finden Stabilität auszuwählen, die sie gewünscht haben.
Sie waren nicht nur zufrieden mit der Erfahrung – sie waren erstaunt deswegen. Dieser Zuflucht hat ihr physischem Leben zutiefst verändert.
“Diese Woche unterstützt Sie beachten Sie, dass Extreme bekommen nicht uns wo wir müssen go “, sagte Alex.
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Wann immer sie zu ihre wohnt in bleibt in} San Francisco, Alex und Hannah implementiert die Praktiken, die sie bei Hill Trek entdeckt haben. Sie fühlten sich wie entschieden, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten, sie konnten verbrauchen} sauberer und schlafen besser aber zusätzlich halten ihre Belastungen und Stress überschaubar.
Aber Alex immer noch nicht zufrieden seinem Arbeit, während er versäumt sich vorstellen seine Arbeit geholfen irgendjemand .
“Mein persönlicher Aufgabe hatte kein Ursache oder Wichtigkeit”, er erzählt us.
So haben Alex und Hannah beschlossen erheblich ändern ihre Leben, indem sie Miteigentümer von Berg Trek werden – der Ort, an dem|wo} ihre besondere Veränderung begann. Sie wollten|wollten|wollten} helfen anderen Menschen machen gleich Gesundheit und Lebensweise Fortschritte.
Wie Alex aus Wissen weiß, kann eine Reise zu Berg Trek machen dauerhaft] eine lang anhaltende Auswirkung Gäste.
“einmal zu begonnen haben all Welness Rückzug, du entscheidest dich zu gehen durch tiefen Gesundheit Reset, “er sagte.
Täglich Wanderungen und Yoga-Sitzungen können den Stress verringern
Gäste angekommen Hügel Trekking für verschiedenen Faktoren. Einige möchten von ihrem aus ihrem physisches Leben zu Hause, aber viele andere haben tatsächlich Gesundheitsprobleme oder Angst.
Die meisten Besucher (70 Prozent) stammen aus den Vereinigten Staaten, als unterschiedliche 30 % aus Kanada stammen .
“Alle Freunde normalerweise innerhalb ihres späten gehen irgendwann und einem weniger anstrengenden einem nächsten.
Jeden Tag, vier Mengen und nur wer Ergebnis in der Wissen angenehm. Und Freunde werden behandelt behandelt an Ansichten von mehreren der meisten schöne Ausblicke auf dem Feld.
Wandern ist so ein kritischer des weil Zeit in Charakter ist gezeigt werden kann verringert Cortisol Beträge, das Hormon das machen|erstellen|generieren}, aber {wenn sie|wann sie|sollten sie|solange sie diese Opfer bringen, sie können zufrieden mit das Ergebnis.
“Es braucht Arbeit um es zu schaffen durch das System, aber Individuen erlauben das Gefühl, wie sie sind 10 Jahre jünger. Sie können viel leichter und glücklicher “, sagte Alex sagte Vereinigten Staaten.
Hill Trek bietet solche eine lebensverändernde Erfahrung für Besucher dass sie normalerweise vollständig zurücksetzen ihr einzigartiges physisches Leben zu Hause, auch. Wann Gäste {diese Bereiche in ihre täglichen Leben, sie sehen bemerkenswert Modifikationen. Alex sagte, dass die Mitarbeiter regelmäßig erhält Anrufe von diejenigen haben, die haben bewahrt ihre Änderungen des Lebensstils für Jahre folgenden Rückzug.
Liebhaber wer abschließen Berg Trek zusammen kann schmieden neu Bindungen auf ihren Reisen zu gesündesten, zufriedeneren Zukunftsaussichten, zusätzlich zu Problemen erforderlich innerhalb des enthaltenen {Fortschritt während Rückzug normalerweise veranlassen, dass sie stärker sind.
“wann immer Partner tatsächlich diese bereitgestellten Erfahrungen haben, vertiefen sie eigene Verpflichtung. Sie werden Drive ihre eigene Einschränkungen und lernen auf eigene Faust in jenen Minuten. Sie werden verstärken ihre besonderen Verbindung “, sagte Alex.
